痛风吃什么食物好?哪些食物一定不能吃?
痛风吃什么食物好?哪些食物一定不能吃?
痛风吃什么食物好?哪些食物一定不能吃?,风能股票技术文案,浙江的风能技术,湘电风能 2mw技术来源痛风是单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与人体嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,系指急性发作性关节炎和慢性痛风石疾病,痛风常伴有肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管疾病等。
1.动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
2.戒酒:或少饮酒,尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。
3.戒吃或少吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。
1.多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等蔬果。
2.多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按“六味地黄”(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,有滋阴补肾功效。
3.多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,可加莲子。
4.苹果醋加蜜糖。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成分具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用,能调节血压、通血管、降胆固醇,亦有助治疗关节炎及痛风症。饭后可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。
陈建春提醒痛风患者,把好“病从口入”关,注意“三少三多”( 少吃高嘌呤食物、少熬夜、少饮酒,多饮水、多运动、多休息)。一旦疼痛发作,请及时至专科医院就诊。
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至我们将会定期收集意见并促进解决。】
四川省排名比较靠前的类风湿医院是哪家?类风湿性关节炎患者为什么在阴雨天中会更加的
坚持锻炼真的对类风湿性关节炎患者有很大的帮助吗?类风湿性关节炎患者该如何选择健康
类风湿性关节炎患者的膝关节疼痛可以通过什么方式来减轻?难道类风湿性关节炎也会影响
类风湿性关节炎对患者的心脏会造成多大的损害?如何有效的防止类风湿性关节炎的发生?
类风湿性关节炎都有哪些症状表现?严重的类风湿性关节炎会造成患者什么样的危害?
成都市哪家的强直专科医院治疗的效果会很好?强直性脊柱炎患者可以做哪些项目检查来评
强直性脊柱炎患者该如何在生活上进行自我管理?做大幅度的动作也会导致强直性脊柱炎患
强直性脊柱炎患者可以做哪几种手术来进行治疗?强直性脊柱炎患者的关节病变会有哪些症
晨僵是强直性脊柱炎的早期症状表现吗?强直性脊柱炎患者的疼痛减轻之后是否也要一直服
强直性脊柱炎患者出现脚部疼痛是什么原因造成的?强直性脊柱炎患者该如何保持一个良好
类风湿关节炎患者应该做什么来帮助有效控制病情?[热议话题]类风湿患者容易抑郁吗?
痛风患者用什么方法降尿酸是有效的?[热门话题]常用的降尿酸药物有哪些?
运用中西医结合方法治疗类风湿关节炎、骨关节炎、颈椎病及腰椎间盘突出症等疾病。
擅长平稳调控高尿酸血症,预防尿酸盐沉积导致的关节及肾脏损害;控制痛风性关节炎急性发作期的病情、减轻痛楚;痛风间歇期降尿酸治疗,减小避免痛风再次急性发作以及微创技术治疗痛风石,保障患者预后有效提高生活质量。
在痛风病学基础研究、痛风疑难病例的精确诊断和术后防复发治疗进行深入研究,创新和推进新的痛风治疗理念,强调“融晶保肾调代谢”治疗痛风,在治疗痛风的同时,把安全性、彻底性、个性化康复观念带入到痛风的临床诊疗中。
五一小长假北京四川联合会诊!“痛风风湿群体特别关爱援助计划”宝贵名额等你来拿!
相关文章
- 大唐海南儋州120万千瓦海上风电项目获批
- 网传电吹风变身电疗仪 感冒关节痛一“吹”就好
- 男性痛风总反复?除了少吃肉这5种常见蔬菜希望你也要管住嘴
- 学法指导高考地理综合题规范答题指导-成因分析类
- CN109818529A一种压电风能收集器及控制方法【专利】
- 平安银行(000001)风能股票技术培训
- 烟囱式风力发电装置风能电缆技术指标
- 美风力发电杀死150只鹰被判刑!风力发电危害大该停止建设?
- 天顺风能:2021年净利增2476%至131亿元 拟10派08元
- 守卫天下雄关的湖北广水 山川之上的风光一体化项目投产发电啦
- 嘉泽新能(601619SH)子公司拟投约135亿元建设风电、储能产业园
- 电动汽车能走进东北、西北吗
- 这只“牛散”扎堆的个股即将解禁
- “十大产业”创新指南
- 天顺风能:中信证券股份有限公司关于公司2021年度持续督导工作报告书
- 中信建投万炜:能源危机带来光伏风电投资机会
- 海南:千亿风电产业乘风起
- 打完麻腮风能吹风扇吗
- 瓜州:新能源产业“追风逐日”高质量发展“风光”无限
- 果敢往事彭家声败走小勐拉